沈宛徵營養師

沈宛徵營養師,晚上蟬叫


沈宛徵營養師

一位 #高血脂症 患者最近來找宛徵諮詢 ,他表示為了 #控制膽固醇,他戒掉 了最愛的海鮮類、肉類,改多吃素食,但血脂依然超標 。素食料理常為了提升食材風味而常用油炸或比較重的調味,導致飲食中油脂量攝取過高,讓肝臟生合成膽固醇的原料「充足」而影響血脂肪。

懷孕可以愛愛嗎?性行為需不需要戴套?婦產科醫師詳細解答7大q&A

q5/孕媽咪從事性行為,更要注意清潔衛生?該怎麼做? 曾郁文醫師解釋,正如上述所言,由於孕婦的免疫力較差,因此更要預防細菌感染的發生。事實上,一旦引發陰道/泌尿道發炎、感染,不但易造成疼痛、不適;甚至有加速子宮收縮、破水、早產的可能。

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扶桑花花語是什麼?認識洋溢南國風情的扶桑花種類和用途

充滿南國熱帶風情的扶桑花一直很受到歡迎,碩大、艷麗的花型和顏色給人熱情豪放的感覺,讓人情有獨鍾。不過,你可曾經聽過扶桑花的花語是什麼嗎?本篇文章編輯整理了不同顏色的扶桑花花語,以及扶桑花的各種種類、用途等等,讓你更全面了解這種迷人的花朵!

雕題賞折

(獅子滾綿球)圖案,來源於此。俗信認為"獅子"順利咬住封包是將有喜事上門的吉兆,所以又有:獅子滾繡球,好事在後頭。 如群獅共戲一球,則以獅與時音近,有時來運轉,前程似錦的含意。 好事不斷:綬帶是古代用來結帷幕穿璽印的絲帶。

解析耳后见腮男人面相 男人耳后见腮命运如何

耳后见腮指的是腮部特别凸出,由背后即可看见,往往是因为腮骨较大造成的。传统的面相说认为此类人反骨无情、见利忘义,不可交往。因此有"脑后见腮,莫与往来"的说法。 耳后见腮的男人实力强,但也容易背叛别人,他认为自己的利益至上。若配合三角 ...

朱燕中

手少阳三焦经第3个穴,位于手背第4、第5掌指关节后方凹陷中,液门穴直上1寸处。 释字:中者,《说文解字》:"中,和也。"渚者,《说文解字》:"小洲曰渚。" 中渚穴,五腧穴的俞穴,五行属木,其性从风气,其用为温。

【2023屬虎】2023屬虎運勢搶先看!把握時機轉運旺盛

趨吉避兇指南: 佩戴吉祥物: 屬虎者在 2023 年可佩戴虎眼石、黑曜石或白水晶飾品,有助於化解煞氣,招財納福。 遠離小人: 提防小人暗中破壞,注意身邊的言行舉止,避免與他人產生衝突。 加強人際關係: 與貴人多加聯繫,尋求協助和支持。 主動結識新的朋友,拓展人脈。

寶寶出牙時間表(附3大舒緩出牙貼士)

寶寶出牙徵兆. 怎樣才知道寶寶將會出牙?出牙時期一般被定義為牙齒長出前的4天,以及長出後的3天。踏入這個階段,寶寶多會流口水,牙齦腫脹、會有強烈的咬物慾望,同時可能會因為出牙的不適變得扭計易怒,更明顯的徵兆就包括夜晚喊、睡得差、胃口差,甚至有寶寶會因出牙而發燒。

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